Pozitív motiváció

gazdasági-szótár

A pozitív motiváció az, amelyet egy bizonyos viselkedés folytatása jellemez, aminek köszönhetően pozitív jutalom érhető el. Ez a további fejlesztés alapja.

A motiváció az irányadó, és ami tovább visz, még a legnehezebb időkben is. A pozitív motiváció az, amikor az egyén bizonyos viselkedéseket hajt végre azzal a céllal, hogy jutalmat szerezzen, és olyan szempontokat, amelyek motiválják, hogy folytassa ennek gyakorlati alkalmazását.

Útmutató a pozitív motivációhoz

Ezek a leginkább ajánlottak:

  • Tűzz ki reális célokat: Ez segít abban, hogy tisztán láthasd az elérni kívánt célokat, és vizualizáld azokat.
  • Az említett célokhoz kapcsolódó cselekvések: Itt meg kell határozni, hogy milyen tevékenységeket vagy cselekvéseket kell végrehajtani a célok eléréséhez. Például annak, aki le akar tenni egy vizsgát, egy bizonyos idő befektetésével tanulnia kell érte.
  • Értékelje az előrehaladást: Meg kell jelölnie az előrehaladást, azt, hogy mit értek el a folyamat során a javasolt célok elérése érdekében.
  • Jutalmak: Alkoss kis akciókat vagy tevékenységeket, és jutalmazd meg magadat azok megvalósításáért, hogy még motiváltabbnak érezd magad.
  • Ossza meg eredményeit: meg tudja osztani, amit elért azokkal az emberekkel, akikben megbízik, vagy azokkal, akik szintén hasonló munkát végeznek. Ez még jobban motivál, és ha bármikor rossz hangulatban van, az segíthet előrelépni.

Ha megszerz valamit, amire vágysz, és amiért küzdesz, az lesz a kiváltó ok arra, hogy elérd, amellett, hogy folytatod ezt a viselkedést, ha eredményt érsz el vele. Az alap annak megismétlése, ami a célok és eredmények elérése érdekében működik.

A pozitív és a negatív motiváció közötti különbségek

Ezek a fő különbségek:

  • Pozitív motiváció: A pozitív motiváció az, amelyet egy bizonyos viselkedés végrehajtása jellemez, aminek köszönhetően pozitív jutalom érhető el. Ez a további fejlesztés alapja. Például, ha fogyni megy az edzőterembe azzal az ösztönzéssel, hogy javítsa az egészségét, mert meg van róla győződve.
  • Negatív motiváció: Valamit nem azért teszünk, mert motivál, és nagyon pozitív jutalmat fogunk kapni, hanem azért, hogy elkerüljük a kellemetlen ingert. Vagyis kerülje a büntetést, a sírást, a haragot, a fájdalmat... Például tanuljon vizsgára, nehogy elkerülje a szülők büntetését. Az ilyen típusú esetekben nem az a motiváció, hogy átlépjünk egy másik tanfolyamra vagy karrierre, hanem a büntetés elkerülése.

Példák a pozitív motivációra

Például, ha valaki fogyni szeretne, és elkezdi figyelni az étrendjét, elmegy edzőterembe, és észreveszi a fogyás eredményeit, akkor motiváltnak érzi magát, hogy folytassa ezt a viselkedést.

Nagyon érdekes lehetőségek vannak a pozitív motiváció növelésére, és olyan eredmények elérésére, amelyek elősegítik ezeket a viselkedéseket. Egy másik példa lehet azok, akik lottóznak. A pozitív, jelen esetben külső motivációt keresik, hogy pénzt keressenek.

Pozitív motiváció mindig az lesz, ha van egy jutalom, amit az egyén kedvel, és folyamatos fejlődésben tartja, hogy elérje, amit akar.

Címkék:  származékai Spanyolország ajándék 

Érdekes Cikkek

add